Dali byste ruku do ohně za to, že je vaše běžná strava natolik pestrá a vyvážená, že vašemu tělu pravidelně dodává potřebnou denní dávku vitamínů a minerálů? My taky ne. Proto zobeme multivitamín v tabletách. Schovali jsme do nich totiž komplex ...
Přidejte do každé své snídaně alespoň malou hrst ořechů ? a splňte tak denní doporučenou dávku zdravých tuků. Z ořechů navíc připravíte výborné dezerty, a hodí se i do slaných pokrmů. ?
Přidali jste do košíku
